Witam! Jak w temacie. Kończę za 3 tyg. cykl: 1-12 enan e4d 250mg 6-10 meta e0d 30mg Mam problem taki iż po cyklu zawsze mam masakryczne spadki... Dodam, że jestem EKTOMORFIKIEM. Wypisze konkretnie co robię, co poprawić, jakie odżywki ewentualnie dokupić, co zmienić w treningu itd. Od razu proszę o rozpiske odbloku. Niby wiem jak ale jeszcze raz [...]
[...] "REMEDY" Białko: Tu nie mam pojęcia jakie wybrać. Na razie mam WPC ECONO z UNSA ale nie wiem czy WPI nie było by lepsze? Jakieś propozycję? Kreatyna: Będzie to pierwszy cykl. Myślałem o Trojanie z Firesnake'a lub Orange Box - też z firesnake'a. Trojan ma mieszanke 5 kreatyn (łącznie 5000mg) a orange boź mieszanke 3750+chlorowodorek kreatyny [...]
[...] 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: 3700kcal ( nie wiem czy dobrze obliczyłem) B:2,2g W: 5g T:0,5g Przeciwskaznania medyczne: lekkie problemy z nerkami :P Zażywane suplementy: wcześniej 6tygodniowy cykl mono+argi power teraz cm3+mono
[...] na razie + 100 kcl(nie licząc warzyw) jak miałem na CKD. Mam zamiar stopniowo przejść na weglowodanową . Pracuję fizycznie w Kopalni . i chce zaczac po wakacjach cykl masowy i podkręcić metabolizm. Pracuję ciągle na zmiane "C" Tj. od 17:30 do 2:00 w nocy . Zmieniony przez - seremene w dniu 2009-07-07 10:01:49 Zmieniony przez - [...]
[...] po trochu) tylko kilka dni temu zmniejszyłem ilośc kalorii dziennie (znaczy jem mniej, ograniczyłem mocno słodycze), bo będzioch się powiększa (jak na jakimś dopingu, cyklu mety, masakra!) a wszystko inne stoi w miejscu (wydolność, siła, wytrzymałość) Zdecydowałem że na razie bede kontynuwał plan 100pompek.pl ale po prostu wydłuże przerwy [...]
[...] jakieś półtora miesiąca temu skończyłem program fitness P90X i zrzuciłem 11kg. Moim celem jest dalsza redukcja/przyrost suchej masy mięśniowej.. i stąd moje pytanie? Jaki cykl możecie mi polecić? Mam do wydania 200zł. Jeśli chodzi o odżywianie się, to staram się jeść z głową. 5-6 posiłków w ciągu dnia, nie jem smażonego (gotowanie na patrze, [...]
[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 140 PYTANIE: Wygląda to nastnastępująco jestem na cyklu prop +meta 2tygodnie i mam dylemat ponieważ chce zrobić to tak i czy to będzie dobre proszę o propozycję jak to zrobić 1-4meta 30ed 1-8 prop 150e2d 3-8 Npp 100e2d 10-17 [...]
Chciałem zrobić swój pierwszy cykl i planuje mianowicie deka+omka po 10 strzałów. Co o tym sądzicie?? Dieta trening wszystko jest. I chciałem dodac że mety nie chce brać. I jeszcze nie wiem jak wtedy rozłorzyć strzałym co 3 dni jeden?? ale nie w ten sam dzień omka i deka??
[...] 100 mg e2d 15-23 winstrol tab. 50 mg ed 10-18 npp 100 mg e2d i mysle nad dodaniem trenbolonu albo acetat albo enan 13-20 e2d 75 mg Teraz pytanie: Wchodze w 6 tydzień cyklu obecnie sam enan, nie wiem czy dodac juz hcg czy za wczesnie, moje jadra sie zmniejszyly dosc mocno, normalna sprawa ale z tego co czytam hcg profilaktycznie mozna [...]
Cześć, Prosiłbym o pomoc. Mam 24 lata. 3 lata temu przyjmowałem bardzo dużo suplementów przez kilka miesięcy. Mój cykl wyglądał tak: Przed śniadaniem: cynk + l-teanina + NADH + sanprobi + b complex + l-arginina + d-ryboza + kwas alfaliponowy Po śniadaniu: witamina D3+k2 + tran + selen + wit E + ubichinol + lecytyna + pqq + Potas + Orton flex [...]
Cześć wszystkim Jestem na pierwszym cyklu w karierze, leci enan 250 e7d, jestem w 17 tygodniu kuracji. Tydzień temu w poniedziałek przeżyłem szok, zauważyłem bolące suty i małą grudkę pod prawym, lewy bez grudy ale też obolały. Nie spodziewałem się czegoś takiego, zawsze ciężko nabierałem masy i nawet zalać się dobrze nie mogłem%-) więc [...]
[...] ale każdy ma swoją teorię, a Ja czekam na Waszą w mojej sprawie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel cyklu: MASA ! stosowane już wcześniej suplementy : Opisane w poście Uprawiane inne sporty: Tymczasowo brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane [...]
[...] serca- ubytek miedzykomorowy, jestem rowniez po leczeniu na WZW typu C, oraz mam chorobe dermatologiczna - lojotokowe zapalenie skory Czy regularnie miesiaczkujesz: nie, moj cykl to 28-35 dni, duzy wplyw na moja miesiaczke ma stres Czy bierzesz tabletki hormonalne: nie Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Czy rodzilas: nie (raz poronilam) [...]
[...] pisze ponieważ mam problem. W zeszłym roku brałem propa i mete, odblokowałem się samym clomidem tak jak wyczytałem/doradzono mi. Od momentu gdy bylem mniej więcej w połowie cyklu zacząłem mieć problemy z erekcja. Wiadomo jak to facet to wstyd było z tym biegać po lekarzach, jednak w ostatnich tygodniach problem się znacznie nasilił. Odczuwam [...]
Diete ktora przedstawie chcialbym zastosowac na przyszly cykl z kreta, dodam ze jest ekto i raczej ciezko mi przybrac na masie. Mam 80kg i 175 cm. I ŚNIADANIE mleko 3,2% 350ml płatki owsiane 150g białko 30g miód 30g oliwa 20g B-54 T-46 W-138 II POSIłEK (szkoła) płatki owsiane 150g kefir 400g oliwa 15g B-31 T-34 W-112 III POSIłEK (szkoła) 2 banany [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg:240 -przysiad : 200 Witam, aktualnie jestem na cyklu test 500mg/week, tren 400/week, T3 50mg oraz spalacz VPX Redline. Mam też efkę oraz Clen Moim celem jest redukcja i zastanawiam się, na czym lepiej wyjdę. Na cyklu będę [...]
[...] nie przykładałem się do diety, mam przyzwoity gen i udawało się robić progres bez liczenia kalorii (jadłem intuicyjnie to co powinno się jeść), a teraz chcę wyciągnąc z cyklu max i w ogóle chcę zobaczyć jak to jest na diecie. Chciałbym też pojechac na maksymalnie beztłuszczowej diecie - żeby nie obciążać wątroby zbytnio przy mdrolu. Wiec [...]
[...] brac razem z tym lub co brac jak skoncze brac OME. Prosze nie piszczie nie bierz, bo nie masz o tym pojecia, bo i tak wezme na bank. Prosze tylko o kilka rad. a i jeszcze jedno...slyszalem ze jak skonczy sie cykl to masa spada, wiec co robic zeby nie spadla albo cobic zeby spadla jak najmniej. Wszystkim, ktorzy mi pomoga wielkie dzieki!!!!
Siemka. Mam cykl skladający sie z 18 strzałów tescia prolongatum. Biore co 4 dni ampulke 100mg. Jak odblokowac sie po tym cyklu. Czy wystarczy clomid, czy hcg musze wbic i jezeli tak to ile. Ankiety nie chce wypelniac, napisze tylko ze mam 26 lat i trenuje juz długo, waze 94 kg
Witam Po dłuzszej przerwie od przyszłego tygodnia zaczynam cykl który bede relacjonował i zobaczymy co z tego wyjdzie mam nadzieje ze (z waszą pomocą i sugestiami) to co zamiezrzam. Niestety z mojego lenistwa troche sie zapuściłem ale od końca stycznia wziąłem sie do roboty. Jestem na diecie , na kontrole chodze co 3 tyg i jest narazie dobrze [...]
Proszę o rospiske
